Visita la Tienda de PortalFitness.com | Descuentos especiales a entrenadores y gimnasios | Click Aquí

PortalFitness.com - El portal de Fitness más visitado de habla hispana

Iniciar Sesión | Tienda Fitness Rss de la Tienda de PortalFitnes.com | Artículos Rss de los artículos | Noticias Rss de las noticias | Videos Rss de los videos | Nutrición Rss de artículos de nutrición | Descargar Música Rss de Descargas legales y gratuitas de música | Foros Rss del Foro de PortalFitness.com | Red Social Rss de la Red Social de Fitness | Tips Rss de Tips de Fitness | E-books Gratuitos


La Tienda de PortalFitness.com

 
Buscar Productos

 


Síguenos en:

Síguenos en: Youtube Síguenos en: Facebook Síguenos en: Feedburner Síguenos en: Linkedin Síguenos en: Twitter Google+

 
« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 »

    Vídeo entrevista: La burbuja en el sector del Fitness 
Vídeo entrevista: La burbuja en el sector del FitnessYo me pregunté ¿tendré que aprender anatomía y fisiología para venir al gym?”. Josete se incorporó a la conversación diciendo “venga tía no tienes que aprender anatomía ni fisiología, tienes que decirle a tu monitor que te ponga una rutina”, Isabel le respondió a Josete “A veces no está, otras veces está ocupado y agobiado, además ya bastante rutinaria es mi vida como para ir al gym a seguir una rutina”
    Video: ¿Por qué incrementamos de peso las primeras semanas de apuntarnos al gimnasio?  
Por qué aumentamos de peso las primeras semanas de apuntarnos al gimnasioEn este vídeo explico las razones por las cuales incrementamos nuestro peso corporal, durante las primeras semanas de comenzar un plan de entrenamiento muscular en un gimnasio.
    El canal de PortalFitness.com en Youtube supera las 28 millones de reproducciones
El canal de PortalFitness.com en Youtube supera las 28 millones de reproduccionesEl canal de Portalfitness.com en Youtube ha superado las 28 millones de reproducciones y los 36.500 suscriptos, convirtiéndose en el canal de fitness de Youtube con mayor audiencia de habla hispana. 
    Vídeo: Bancos contraindicados para abdominales
En este vídeo, Mariano, expone las razones por las cuales los famosos bancos que se comercializan como "bancos de abdominales", están contraindicados para los ejercicios de abdominales y cómo se deberían realizar dichos ejercicios correctamente.
Bancos contraindicados para abdominales
    Vídeo de ejercicios para mejorar tu pegada con balón a portería en fútbol
En este vídeo, Carlos Barberá, entrenador nacional de fútbol, nos explicará las 3 técnicas para chutar el balón a portería en fútbol, mediante una explicación teórica sencilla, unos ejemplos y recomendaciones prácticas y unas imágenes elocuentes podrás mejorar tu pegada.
Video de ejercicios de fútbol para mejorar la técnica en delanteros
    Vídeo sobre cómo hacer túneles en fútbol
En este vídeo veremos cómo hacer túneles en fútbol. Como toda finta tiene su técnica y este vídeo la explica paso a paso.
Ejercicios de coordinación en el fútbol
    Vídeo de correcciones técnicas en la técnica crol de natación
Este vídeo que compartimos con vosotros, es un interesante material muy bien grabado con tomas frontales, laterales, aéreas y subacuáticas del estilo crol de natación que nos muestra los defectos técnicos del nado en primer lugar y luego su correcta ejecución.
Correcciones técnicas en la técnica crol de natación
    Vídeo de 5 errores comunes en el estilo crol de natación
En este vídeo podemos observar 5 de los errores más comunes del estilo crol de natación, como son la brazada cruzada, la entrada corta, la brazada corta, la falta de rolido o rotación de hombros y el cacheteo de la mano al ingresar al agua.
5 errores comunes en el estilo crol de natación
    Vídeo de 4 ejercicios técnicos para mejorar la respiración en crol
En este vídeo podremos enriquecernos con 4 ejercicios para mejorar la respiración en crol. Estos 4 pasos metodológicos ayudarán a todas aquellas personas que estén perfeccionando o aprendiendo este estilo, como así también a profesores y entrenadores de natación.
Técnica del estilo crol de  natación
    Vídeo de ejercicios técnicos del estilo espalda de natación
Compartimos este vídeo donde se explica el análisis técnico del estilo espalda de natación. Es un material audiovisual ameno de poco más de 7 minutos que ayudará a quienes estén perfeccionando o aprendiendo este estilo, como así también a profesores y entrenadores de natación.
Análisis técnico del estilo espalda de natación
    Vídeo de consejos y recomendaciones para llevar una vida saludable
En este video veremos algunos consejos y recomendaciones para llevar una vida activa y saludable.
Ejercicios de relajación
    Vídeo de ejercicios para fortalecer brazos y piernas en casa
En este video veremos algunos ejercicios para fortalecer brazos y piernas, que se pueden hace en casa sin necesidad de comprar elementos de fitness, tan sólo una pelota, una botella y poco más.
Ejercicios de relajación
    Video de ejercicios para el desarrollo de la coordinación en fútbol
En este vídeo podemos ver algunos de los ejercicios de coordinación que se pueden aplicar tanto al fútbol como así también a otros deportes y/o sesiones de acondicionamiento físico.
Video de ejercicios para el desarrollo de la coordinación en fútbol
    Video de ejercicios de coordinación en fútbol
En este vídeo podemos apreciar varios ejercicios de coordinación orientados al entrenamiento del fútbol. La grabación fue realizada con jóvenes de 13 y 14 años y publicada por Jesus Carlos Alvarado.
Ejercicios de coordinación en el fútbol
    Video de ejercicios de coordinación para fútbol
Recordemos que desde los 6 a los 10 años en ambos sexos es una edad óptica para asimilar y perfeccionar destrezas complejas y la mayoría de destrezas motoras generales y las movimientos básicos de la técnica en el fútbol, deberían estar asimiladas a la edad de los 10-11 años de edad.
Ejercicios de coordinación en el fútbol
    Vídeo de técnica del estilo espalda de natación
En este vídeo podemos apreciar la correcta técnica del estilo espalda de natación. Podemos ver la secuencia de la brazada subacuática de la misma. El vídeo nos explica cómo realizar cada uno de los movimientos del estilo para un nado más eficiente. Estas imágenes ayudarán a quienes estén perfeccionando o aprendiendo este estilo, como así también a profesores y entrenadores de natación.
Técnica del estilo crol de  natación
    Vídeo de técnica del estilo mariposa de natación
En este vídeo podemos apreciar como realizar la correcta técnica de nado de mariposa. Este estilo es el más complejo de aprender debido al gran esfuerzo y dificultad para coordinar los movimientos de brazos y piernas. Estas imágenes son una referencia importante para aquellas personas que quieran aprender o perfeccionar la técnica, como así también para los profesores y entrenadores de natación.
Técnica del estilo crol de  natación
    Vídeo técnica del estilo braza de natación
En este video se muestra la correcta ejecución de la técnica del estilo braza. El vídeo ha sido grabado tanto desde fuera de la piscina como por debajo del agua, lo que permite apreciar claramente la técnica del estilo. Este material audiovisual puede ser útil para aquellas personas que quieran aprender o mejorar su nado, como así también para profesores y entrenadores de natación.
Técnica del estilo crol de  natación
    Vídeo de técnica del estilo crol de natación
En este vídeo se muestra la técnica de ejecución del estilo crol de natación. Las explicaciones e imágenes grabadas debajo del agua permiten visualizar el correcto modo de nadar crol. Es un material de mucho valor tanto para profesores de natación, como para nadadores, entrenadores y personas que necesiten perfeccionar el estilo o aprenderlo.
Técnica del estilo crol de  natación
    Vídeo de ejercicios de dorsales con barras y mancuernas con Adrián Andreani
En este video, Adrián Andreani, formador de monitores de fitness, nos explica un par de ejercicios para realizar remo con mancuernas y barras.
http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=8783
    Vídeo de ejercicios en suspensión para fortalecer abdominales
En este vídeo, Abel Heras, un entrenador personal que se desempeña laboralmente en Madrid, nos mostrará una batería de ejercicios para fortalecer la zona del core.
Ejercicios en suspensión para fortalecer abdominales
    Vídeo de ejercicios con bandas elásticas para pectorales, dorsales, deltoides y tríceps
En este video, Juan Renda, un formador de monitores de fitness nos enseña una serie de ejercicios para fortalecer, mediante una banda elástica, pectorales, deltoides, dorsales y tríceps.
Ejercicios con bandas elásticas para pectorales, dorsales, deltoides y tríceps
    Vídeo de 8 ejercicios para realizar con bandas elásticas
En este video, Juan Renda, un profesor argentino, dedicado a la formación de futuros monitores nos muestra una serie de ejercicios para fortalecer los principales grupos musculares con una banda elástica.
8 ejercicios para realizar con bandas elásticas
    Vídeo de ejercicios para acuafitness
En este video Marcelo Levin y Fernando Villaverde nos muestran una batería de ejercicios para realizar en gimnasia acuática.
Ejercicios para aquafitness
    Cómo rentabilizar una instalación deportiva desde su planificación
En esta ponencia Gabriel Rodríguez Romo expone cómo rentabilizar una instalación deportiva desde su planificación.
Cómo rentabilizar una instalación deportiva desde su planificación


« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 »


Email 1:
Email 2:
Email 3:
Tu email:
Tienda de PortalFitness.com - Tel.: (34) 951 23 65 07 / 674 240 234
Catálogo
Vinilo
Desde € 3,20
Discos de hierro y caucho
Desde € 4,20

Steps

Desde € 29,90

Pilates Reformer

Desde € 2535
Mancuerneros
Desde € 799
Descuentos especiales a gimnasios, centros wellness, estudios pilates y entrenadores

 

Publicite en Newsletter de PortalFitness.com que llega a 266.000 suscriptos. Más Info