function showToolbar()
{
// AddItem(id, text, hint, location, alternativeLocation);
// AddSubItem(idParent, text, hint, location);

	menu = new Menu();
	menu.addItem("webmasterid", "Probá nuestros tests", "Probá nuestros tests",  null, null);
	menu.addItem("newsid", "Artículos y Notas", "Artículos y Notas",  null, null);
	menu.addItem("freedownloadid", "Nutrición", "Nutrición",  null, null);
	menu.addItem("searchengineid", "Dietas", "Dietas",  null, null);
	menu.addItem("miscid", "Actividad Física", "Actividad Física",  null, null);

	menu.addSubItem("webmasterid", "Página Principal", "Página Principal",  "http://www.portalfitness.com");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Calcula tu Metabolismo", "Calcula tu Metabolismo Basal",  "http://www.portalfitness.com/test/basal1.htm" );
	menu.addSubItem("webmasterid", "Calcula tu peso", "Calcula tu peso",  "http://www.portalfitness.com/test/Porc_grasa.htm");
	menu.addSubItem("webmasterid", "Calcula calorías", "Calcula calorías",  "http://www.portalfitness.com/test/calorias_act.htm");
	menu.addSubItem("webmasterid", "Calcula pulsaciones", "Calcula pulsaciones",  "http://www.portalfitness.com/test/Porcentaje_esf.htm");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Calcula tu biorritmo", "Calcula tu biorritmo",  "http://www.portalfitness.com/test/biorritmo_java.htm");
	menu.addSubItem("webmasterid", "De Condición Física", "De Condición Física",  "http://www.portalfitness.com/test/vo2_max.htm");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Buscar en esta Web", "Buscar en esta Web",  "http://www.portalfitness.com/servicios/buscar_portalfitness.htm");
        menu.addSubItem("webmasterid", "E mail Gratis", "E mail Gratis",  "http://portalfitness.mail.everyone.net/email/scripts/serviceMenu.pl?user=new&EV1=10898163619521914");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Libro de visitas", "Libro de visitas",  "http://www.portalfitness.com/servicios/librovisitas");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Foro discusión", "Foro discusión",  "http://www.portalfitness.com/servicios/foro/index.htm");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Chatea con un Entrenador", "Chatea con un Entrenador",  "http://www.portalfitness.com/servicios/chat_entrenador.htm");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Postales Virtuales", "Envía Postales Virtuales",  "http://www.portalfitness.com/servicios/postales");
        menu.addSubItem("webmasterid", "Boletín de Noticias", "Te envíamos las actualizaciones por mail",  "http://www.portalfitness.com/servicios/suscripciones.htm");
                

	menu.addSubItem("newsid", "Últimas artículos", "Últimos Artículos",  "http://www.portalfitness.com/articynotas/articulos.htm");
	menu.addSubItem("newsid", "Dietas", "Dietas",  "http://www.portalfitness.com/articulos/dietas.htm");
	menu.addSubItem("newsid", "Entrenamiento", "Entrenamiento",  "http://www.portalfitness.com/articulos/entrenamiento.htm");
	menu.addSubItem("newsid", "Nutrición", "Nutrición",  "http://www.portalfitness.com/articulos/nutricion.htm");
	menu.addSubItem("newsid", "Actividad Física", "Actividad Física",  "http://www.portalfitness.com/articulos/actividad.htm");
        menu.addSubItem("newsid", "Salud", "Salud",  "http://www.portalfitness.com/articulos/salud.htm");
        menu.addSubItem("newsid", "Educación Física", "Educación Física",  "http://www.portalfitness.com/articulos/educacion.htm");
        menu.addSubItem("newsid", "Fisiología Ejercicio", "Fisiología del Ejercicio",  "http://www.portalfitness.com/articulos/fisiologia.htm");
        
		
	menu.addSubItem("freedownloadid", "Tablas alimenticias", "Tablas alimenticias",  "http://www.portalfitness.com/nutricion/tablas.htm");
	menu.addSubItem("freedownloadid", "Peso ideal", "Peso ideal",  "http://www.portalfitness.com/nutricion/Tabla_peso.htm");
        menu.addSubItem("freedownloadid", "Grasa corporal", "Grasa corporal",  "http://www.portalfitness.com/nutricion/grasa_corporal.htm");
	menu.addSubItem("freedownloadid", "Consejos", "Consejos",  "http://www.portalfitness.com/nutricion/nutricion/consejos.htm");
        menu.addSubItem("freedownloadid", "Recomendaciones", "recomendaciones",  "http://www.portalfitness.com/nutricion/recomendaciones.htm");

	menu.addSubItem("searchengineid", "Bajar de peso", "Bajar de peso",  "http://www.portalfitness.com/dietas/index.htm");
	menu.addSubItem("searchengineid", "Subir de peso", "subir de peso",  "http://www.portalfitness.com/dietas/index.htm");
	menu.addSubItem("searchengineid", "Deportistas de elite", "Deportistas de elite", "http://www.portalfitness.com/dietas/index.htm");
	menu.addSubItem("searchengineid", "1200 Calorías", "1200 calorías",  "http://www.portalfitness.com/dietas/index.htm");
        menu.addSubItem("searchengineid", "1400 Calorías", "1400 calorías",  "http://www.portalfitness.com/dietas/index.htm");
              
	menu.addSubItem("miscid", "Cardiovascular", "Cardiovascular",  "http://www.portalfitness.com/actividad_fisica/cardiovascular/cardiovascular.htm");
	menu.addSubItem("miscid", "Bajar Rutinas", "Bajar Rutinas",  "http://www.portalfitness.com/rutinahoy");
	menu.addSubItem("miscid", "Curso de Musculación", "Curso de Musculación",  "http://www.portalfitness.com/servicios/curso/curso_musculacion.htm");
	menu.addSubItem("miscid", "Musculación", "Musculación",  "http://www.portalfitness.com/actividad_fisica/preparacion_f/Fuerza.htm");
        menu.addSubItem("miscid", "Compendio Musculación", "Compendio de Musculación",  "http://www.portalfitness.com/articulos/entrenamiento/compendio/ggarcia/index.html");
        menu.addSubItem("miscid", "Flexibilidad", "Flexibilidad",  "http://www.portalfitness.com/actividad_fisica/preparacion_f/flexibilidad.htm");
        menu.addSubItem("miscid", "Publicidad", "Publicidad",  "http://www.portalfitness.com/publicidad/publicidad.htm");
        
   



	menu.showMenu();
}
