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% de Grasa en Mujeres

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Ingresar el peso en kg y la circunferencia de la cintura en cm

CIRC. MUÑECA (Nivel ap estiloides)

CIRC. CINTURA (Nivel max protusión debajo del ombligo

CIRC. CADERAS (Nivel max protusión de los músculos gluteos

CIRC. CODO (Nivel más ancho debajo del codo con br. ext. y supinado

Dieta y Ejercicio, mejor combinación
Más información sobre el porcentaje de grasa corporal

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