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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Quema de calorias en ejercicios anabólicos.
Respuestas : 25
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
 8/15/2002 : 2:45:10 PM
Jodeeeeer, qué caña te están dando Lorenzo, jejejeje, sobretodo Juan Pablo (hola grandullón, ya no me escribis ni ná de ná, snif, snif, buaaa, buaaaa  ), eso está bien, a ver si espavilas.Qué bueno que puedas verte con Javier, el maestro, aprovecha la ocasión y saca toda la información que puedas de primera mano, Javier vale oro, nunca mejor dicho (por lo del oro del Perú, jeje). Un saludo chicos. Manolo. PD: Yo también quiero ir al Regata ese, joooo, que lejos está.... |
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Javier Website Member Posts : 154  |
8/15/2002 : 4:02:43 PM
No... Juan Pablo es un club de streptease, donde bailan chicas hermosas....Porque???.... Hay algo de malo...jejejeje  ... Mentira es un club de deportes frente al mar muy bonito. La verdad es que me he reido mucho con tu email....Que buena!!!!!!!! Un abrazo Javier Añorga |
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Javier Website Member Posts : 154 |
8/15/2002 : 4:13:49 PM
Manolo....ya sabes....Tu y Juan Pablo estan invitados a mi casa cuando vengan al Peru. Podremos ir al Regatas (ojo el club de deportes...no el de.....).Pero calma muchachos podemos programar dias de juerga tambien para no perder la costumbre....jejejejeej Un abrazo amigos Javier Añorga |
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lorenzomulanovich Website Member Posts : 429 |
8/16/2002 : 9:17:23 AM
Javier Hola. Te voy a llamar en un rato para coordinar cuando nos vemos, ya que recién veo tu mensaje. Un saludo; Lorenzo |
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Hernando Website Member Posts : 1 |
8/26/2002 : 12:50:46 PM
this post has been edited 2 time(s) Hola Javier Saludos Mira soy instructor de un muchacho que desea participar en un campeonato nacional en mi pais, por primera vez, pero estamos buscando hacerlo de la mejor manera, por ello quiero, si es posible me indiques como debo hacer las dietas y que tipo de ejercios son los precisos para conseguir salir seco y estriado, en cuanto a masa muscular, creo, esta bien, para los fines consiguietes te envío información acerca de él. esta con poca grasa, no se decirlo en porcentaje porque no se la forma en que pueda medirla correctamente, pesa 67.5 Kg, esta comiendo, mas o menos, 3600 Kcal, mide 1.60 m por tu pronta respuesta gracias |
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