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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > MUSCULACION RUTINA MARCACION
Respuestas : 1
| Autor | Tema : MUSCULACION RUTINA MARCACION |
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CAT Website Member Mensajes : 1  |
 8/22/2002 : 11:47:01 AM
HOLA: QUISIERA SABER QUE RUTINA DEBO SEGUIR A PARTE DE LA ALIMENTACION QUE YA ESTUVE LEYENDO, PARA COMPLETAR UNA BUENA DEFINICION DE LA MASA MUSCULAR. GRACIAS. |
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
8/22/2002 : 4:44:26 PM
Cuál has seguido hasta ahora y con qué objetivo? En realidad, y en contra de lo que pueda parecer por lógica (no para mí) y lo que algunos opinan, no hay mucha diferencia en el entrenamiento para subir y el de marcar, creeme. Un saludo. Manolo. |
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Respuestas : 1 |
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