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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > preocupado
Respuestas : 1
| Autor | Tema : preocupado |
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Redjaguar1 Website Member Mensajes : 11  |
 9/4/2002 : 11:22:07 AM
acabo de hacerme el test de % de grasa muscular que aparece en la pagina de portalfitness y resulta que tengo 19.39% segun el test; la pregunta es: es esto bueno o malo; si es malo lo que estoy haciendo me ayudara a reducirlo
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
 9/4/2002 : 11:37:15 AM
Nooo, ese test no da bien...ni cerca a veces, el test de % de Grasa es muy particular no te lo puedes hacer frente a una computadora, consulta en tu gimnasio a ver si tienen "el aparatito" y sino en una clínica de deportes. Saludos, JP. |
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Respuestas : 1 |
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