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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > suero y principiantes
Respuestas : 1
| Autor | Tema : suero y principiantes |
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Chano Website Member Mensajes : 11  |
 9/4/2002 : 6:38:31 PM
los principiantes no pueden tomar creatina xq no les sirve para nada pero pueden tomar suero de leche o tpoko sirve? son mejores los BCAA? graciassssss |
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Viruschat Website Member Posts : 126 |
9/4/2002 : 9:30:17 PM
Te voy hablar de mi kso. kuando komenc tomaba kreatina y no me di kuenta de ke me estaba ayudando hasta ke deje tomarla. En un komienzo todo es dificil y si te puedes ayudar con proteinas de kalidad hazlo. de nadaaaaaaa. |
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Respuestas : 1 |
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