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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Tengo bicicleta fija y escalador
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Tengo bicicleta fija y escalador |
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Kary29 Website Member Mensajes : 1  |
 9/5/2002 : 11:23:23 AM
Alguien puede hacerme una rutina con estos dos aparatos y que me sirva para reducir?... |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
 9/6/2002 : 8:49:10 AM
Como no, CON MUCHO GUSTO...pero se precisan datos!!! DATOS! Ya que los ejercicios son solo UNA PARTE del trabajo para perder peso. EDAD: ¿29? ALTURA PESO Haces algún otro tipo de actividad física deportiva? Como son tus comidas? Y alguna cosa más que consideres relevante para comentar. Seguimos luego. Saludos, JP. |
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