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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > que ago para ganar peso

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Autor Tema : que ago para ganar peso
el kar
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 Mensajes : 2

 Website Member		 9/18/2002 : 1:38:43 PM      reply with quote
hola.Llevo 2 años entrenando.mido 1'82 y 80 kilos de peso,tiendo a engordar y me gustaria que me dijeseis como debo de entrenar y que debo comer para ganar peso,numero de comidas..etc.. bueno vosotros sabreis.gracias y espero vuestras respuestas.

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