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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Spirulina........¿Buena o mala?
Respuestas : 2
| Autor | Tema : Spirulina........¿Buena o mala? |
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iverson76 Website Member Mensajes : 23  |
 2/21/2002 : 8:58:47 AM
Hola, Debido a que hago mucho deporte me han ofrecido tomar Spirulina, esa alga natural y todas esas cosas. Me gustaría saber si eso puede afectar a mi metabolismo, dieta, engordaré, como afectará a mi entrenamiento.......¿qué coño hago?  )))Gracias, Iver |
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
 2/23/2002 : 4:18:53 AM
Es proteina vegetal. No hay ningún problema. No notarás ningún cambio, sólo obtendrás algún beneficio interno derivado del hecho de ser un producto vegetal y poco más. ¿Por qué te recomendaron tomarla, tienes algún probla de tolerancia a la leche o a otras proteinas animales? Eres vegetariano/a? Si respondes sí a alguna de estas dos preguntas, prueba a tomar leche de soja y tofu (esto último es como queso de soja, por decirlo de algún modo) Saludos. Manolo. |
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iverson76 Website Member Posts : 23 |
 2/25/2002 : 2:48:34 AM
No soy vegetariano, sólo me dijo que la gente que hace excesivo desgaste le ayudará a regenerar tejidos y esas cosas, lo que no quiero hacer es fastidiarme el hígado a la larga o cosas así,ni engordar. Salu2 |
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Respuestas : 2 |
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