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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Dudas
Respuestas : 0
| Autor | Tema : Dudas |
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Mikelangel Website Member Mensajes : 1  |
 9/26/2002 : 1:21:13 PM
SAludos en general y hola en particular a Manolo. A ver si m ayudas a resolver mis dudas: ¿Cada cuanto crees q hay q cambiar una rutina para q no se acostumbren los músculos? ¿Cuando crees q alguién debería comenzar a hacer sus propias rutinas? ¿Qué ejercicios deberían estar siempre presentes en una buena rutina de volumen? Muchas "zenqius" |
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