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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > JUAN PABLOOOOOOO NO ENTIENDOOOOOOOO!!!!!!!
Respuestas : 4
| Autor | Tema : JUAN PABLOOOOOOO NO ENTIENDOOOOOOOO!!!!!!! |
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pantera Website Member Mensajes : 33  |
 10/14/2002 : 3:10:59 PM
POR FAVOR JUAN PABLO PODRIAS SER MAS EXPLICITO CON LA RUTINA DE PIERNAS( PLIOMETRIA ) QUE ME ENVIASTE ,ESPERO TU REPUESTA CHIAO |
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
10/14/2002 : 3:46:22 PM
Hola. Sería mejor que hubieras posteado en el mismo mensaje donde JP habló de ello, así aparece todo junto y se puede ver sin necesidad de entrar, salir, buscar, etc. Un saludo. Manolo. |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
10/15/2002 : 10:39:11 AM
Si pantera, busca ese mensaje y postea algo en el, la verdad que no recuerdo lo que te estaba comentando, ¿era yo? o era Manolo, porque él es "el hombre pliometría" jejeje (sabe muuuucho más que yo de ese tema). Saludos, JP. |
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Manolo Administrator Posts : 2385 |
10/15/2002 : 4:28:34 PM
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pantera Website Member Posts : 33 |
10/17/2002 : 6:25:50 AM
ME MANDASTE UNA RUTINA SOBRE PLIOMETRIA PARA PIERNAS QUE 1RPM AL95% PERO FUE MUY POCO EXPLICITO POR FAVOR ENVIAMELA DE NUEVO ,TE RECUERDO MI CASO Q SOY BALONCETISTA MIDO 1.98 PESO107 KILOS Y ESTOY BIEN MUSCULADO ARRIBA.PERO NESECITO FORTALECER MAS LAS PIERNAS ESPEROO TU AYUDA |
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Respuestas : 4 |
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