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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > ¿QUE DIETA SIGO?
Respuestas : 0
| Autor | Tema : ¿QUE DIETA SIGO? |
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koin Website Member Mensajes : 1  |
 10/15/2002 : 9:33:07 AM
Hola! Voy a empezar este mes que viene en el gimnasio. Ya he ido dos años, pero casi no conseguia resultados porque no seguia ninguna dieta. este año quiero empezar en serio. ¿Que dieta me aconsejais?? Tengo 19 años, mido 1,85 y peso 82 kg. Y sobre la rutina de entrenamiento me podeis decir algo? Gracias. |
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