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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > como hago para ganar peso, sin productos y entrenanado gim
Respuestas : 1
| Autor | Tema : como hago para ganar peso, sin productos y entrenanado gim |
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curso Website Member Mensajes : 54  |
 10/17/2002 : 1:40:25 PM
hola, yo quiero ganar peso, pero sin tener que tomar productos, solo comiendo comida sana, natural, con una dieta balanseada y entrenando en el gim 4 dias a la semana, solo es eso lo que quiero saber, y si es posible mandenme una dieta y una rutina para el gim, bueno, eso es todo y desde ya muchas gracias. |
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
10/17/2002 : 3:02:30 PM
Hola Curso. Vamos a ver, llevas varios días entrando en el foro ¿y ahora preguntas eso?, creo que ya hemos hablado de ello, no sé si en los post que has enviado, pero cerca de ellos sí. Plantea la dudas concretas que tengas al respecto o dinos lo que tu haces en este momento en la mesa y en el gym, porque de la "norma genérica" que planteas hablamos casi a diario, con leer unos cuantos post de este foro lo puedes ver. No es que no quiera contestarte, en absoluto, sabes que estoy encantado de hablar contigo de todo esto, pero es preciso ir claro para ver hasta donde llegan tus conocimientos de esto, si no puede hablar contigo en persona se complica la cosa y puedes quidar incluso confundido. Esto va también para otras personas, cómo no. Saludos, Manolo. |
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Respuestas : 1 |
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