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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Colacao
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Colacao |
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IBERAST Website Member Mensajes : 27  |
 10/26/2002 : 6:08:06 AM
¿Es un buen alimento es el colacao con leche desnatada? Un saludo |
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Supervic Website Member Posts : 129 |
10/26/2002 : 10:38:00 AM
this post has been edited 1 time(s) pues si lo ke preguntas es si un vaso con colacao sirve como una comida, te dire rotundamente q NO!! Primeramente pq cuando uno se pone colacao se pone dos o tres cucharadas pequeñas q junto con un vaso de leche no nos da mucha energia q digamos (por mucho q diga el anuncio q si). Segundamente, pq la mayor parte del colacao son hidratos simples, y mas concretamente azucar asi ke na de na... Si es para alguna comida, pues te lo puedes tomar, pero sin duda alguna debes de meter algo mas, ya sea avena, algun sandwich de pavo o atun... algo q realmente aporte nutrientes de calidad... Y tmpoko te psases con el colacao...  taluego. |
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Respuestas : 1 |
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