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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > hola necesito ayuda!!!!!!!!!!!!!!!
Respuestas : 1
| Autor | Tema : hola necesito ayuda!!!!!!!!!!!!!!! |
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Sussy Website Member Mensajes : 2  |
 10/31/2002 : 8:37:55 PM
Espero estar en el lugar correcto ,mi problema es este el 1ro de febrero me caso y como es logico quiero lucir radiante, en enero me pienso comprar mi vestido como a mediados de mes por que quiero bajar de peso !!!!. Actualmente peso 52 kilos pero soy muy bajita mido 1.45 y pues si me veo algo regordeta y aunque me novio me ama como soy me gustaria estar estupenda ese dia. Me gustaria bajar a 45 kilos creo que es un peso adecuado para mi estatura necesito una dieta o algo por favor. Normalmente hago 1 hora de ejercicios 3 veces a la semana no se si deba hacer mas. Estos son mis datos 27 años 1.45 52 kilos Gracias y espero pueda bajar algo |
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Sussy Website Member Posts : 2 |
 11/9/2002 : 12:23:33 PM
pense que me podrian ayudar pero nadie ni el moderador me respondio bueno chaooooo
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Respuestas : 1 |
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