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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Retoques
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joseal Website Member Posts : 33  |
 11/11/2002 : 3:03:23 PM
Parece que estoy obsesionado con el DESCANSO jajajajajaja  No me hagais caso SALU2. JOSE |
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inizape Website Member Posts : 222 |
11/13/2002 : 7:54:18 AM
Gracias a todos, y gracias Juan Pablo por tu gran respuesta. Estoy preparando la dieta que os dije, para ver si está bien. Tardo tanto, porque estoy intentando sacarlo al gramo. Estoy pesando la comida!!!!! jeje. Y también estoy calculando el valor calorico de cada comida para que os sea más fácil. Ya os la pondré. Lo único, la pongo en este mismo post, o abro otro? ya que no es cosa de rutina sino de dieta... Lo que más cómodo os sea. Manolo: Con el tema del culete: Qué culete???? es que apenas hay culete.... jeje. Creo que me conviene machacarme con las sentadillas profundas para que salga algo.... Un saludo. Nos vemos!!!!! |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
11/13/2002 : 9:24:34 AM
Bien Ini, esperamos la dieta entonces, con bastante ansiedad cabe decir, a ver que sale de tanto trabajo!!! ahhh, en ese caso abre otro post para que no nos quede tan largo e incómodo de manejar. Sobre el culete, tan mal estamos? jejeje vas a tener que cambiar el cinturón por los tiradores Saludos, JP. |
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