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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Duración de la rutina
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Duración de la rutina |
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imma Website Member Mensajes : 250  |
 11/6/2002 : 11:02:08 AM
Hola Juan Pablo, que tal? Tengo una duda, una rutina por cuanto tiempo debe durar? Besos, Imma |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
11/7/2002 : 9:30:46 AM
Hola Imma. Depende para cada caso: Si cambian los objetivos, la rutina deberá cambiar. Si los objetivos son los mismos pero la rutina actual no los logra habrá que cambiar. En fin, depende de nosotros hasta cuando nos resulte productiva una rutina. Saludos, JP. |
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Respuestas : 1 |
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