 |
Foros de Musculación, Fitness, Entrenamiento,
Pérdida de Peso Página Principal del Foro |
|
|
Foros de Musculación, Fitness, Entrenamiento,
Pérdida de Peso Página Principal del Foro |
Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Perdida acelerada de peso
Respuestas : 3
| Autor | Tema : Perdida acelerada de peso |
|
netar Website Member Mensajes : 7  |
 12/8/2002 : 1:47:43 AM
Hola. ¿Es posible perder 30 kg de peso en 2 meses?. A mi me suena ilogico, pero leí esta propuesta en un clinica. Y otra pregunta ¿Cuanto es lo maximo (saludablemente) que una persona puede perder al mes?. Gracias. |
|
cicleto Website Member Posts : 35 |
 12/8/2002 : 2:13:33 PM
Hola. Como tu dices, lo "saludable" es perder no más de 1 a 1,5 kilos por semana, lo que se traduce en 4 a 6 kilos por mes. Hay excepciones, como los casos de obesidad mórbida por ejemplo, en los cuales, mediante una cirugía estomacal logran que estas personas tengan reducciones más severas. Pero si estamos hablando de gente con un sobrepeso leve o no tan excesivo, entonces la recomendación es lo que te decía al principio. Que sigas muy bien. |
|
argentinahorse Website Member Posts : 33 |
12/9/2002 : 11:45:30 PM
Para bajara 30 kilos en dos meses se usa el metodo de la moneda, se elije cara o ceca, si te sale seca te cortas las dos piernas, si sale cara empezas por la cara hasta el torax. |
|
pooh Website Member Posts : 4 |
1/6/2003 : 6:27:03 PM
recuerda que la perdida de peso peso irrelebante sin conocer el pocentaje de tejido graso no se puede precizar .tu dices que 6 kilogramos al mes , puede pero lamentablemente a un efecto del sistema omeostasico actua a su favor este proceso se llama orden melaina ( proceso de catecolaminas lo mas recomendable es maximo 3 kilogramos por mes |
Acceder al Nuevo
Foro:
|
||||
|
Respuestas : 3 |
Powered by v1.14 © 2001 Philweb |
|||