JESULE
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12/14/2002 : 2:23:21 PM
Hola es la primera vez que me atrevo a dar un consejo en este foro pero alla voy. Hace año y medio largo estaba hecho un endeblillo barrigoncete,pero me decidi a hacer deporte, comence a correr y a ir al gimnasio, al principio fue duro y tardé en coger ritmo pero al mes a estaba habituado, ahora estoy bastante en forma y tengo bastate agilidad y muchos bultitos por tos laos( masa muscular) no hay truco señores decidanse a la vida sana solo hace falta dos cosas un poco de tiempo al dia y constancia. Muchos animos a quien este empezando y animos a l que se lo este pensando. Con vuestro propio trabajo y el de los colaboradores de este foro todo se puede llegar a conseguir. Seguid sus consejos y llegaran lejos, felices fiestas.
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