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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > proteina en polvo
Respuestas : 1
| Autor | Tema : proteina en polvo |
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javi Website Member Mensajes : 25  |
 3/10/2002 : 5:35:55 AM
engordo o hace ke salgan granos |
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Manolo Administrator Posts : 2385  |
3/12/2002 : 7:20:44 AM
Algunas personas (noveles) al referirse a las proteinas en polvo, lo que realmente tienen en mente son los "batidos" de suplemento dietético en general, pero hay que diferenciarlos bien, pues los hay de muy diversas composicones. No sé si a tí te ocurrió eso al referirte a las proteínas en polvo, pero respondiendo a tu literal cuestión, decir que los batidos protéicos (mínimo 90 por ciento del contenido total del compuesto) no te engordarán a dosis recomandadas (2 ó 3 tomas diarias de unos 45-50 gramos de producto). En cuanto a los granitos, a algunas personas les ocurre por alguna reacción al producto, pero nada graves, es más una cuestiòn estética que desaparece cuando se deja de tomar; procura no tomarlo con leche y habrá menos granitos. Saludos. Manolo. |
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Respuestas : 1 |
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