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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Molestia en tobillos
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Molestia en tobillos |
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roolc Website Member Mensajes : 2  |
 3/27/2003 : 11:10:13 AM
Hola a todos Continuo con molestias en tobillos, soy corredor de 12 kms diario promedio 13 kms por hora... Estos dolores comenzaron en ENERO despues de cambio de zapatos de NIKE A ADIDAS AHORA VOLVI A NIKE... Me preocupa parar el entrenamiento continuo... Estoy entrenando para triatlon hago 50kms semanales, 5 horas spining semana y 8 kms natacion semanal con un dia descanso. Alguien puede sugerirme algo... El tobillo no esta inflamado ni enrojecido, solo hay molestia a la caida en el trote. Gracias una vez mas |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
 3/27/2003 : 11:50:11 AM
Yo no tengo ni idea... ¿fuiste a un deportólogo? habría que ver si es tendinitis de aquiles u otro tendón, inflamación de la articulación, de ligamentos, etc, imposible darse cuenta a la distancia, además acá en el foro si mal no recuerdo no hay médicos. Te sugiero hacerte revisar. Saludos, JP. |
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Respuestas : 1 |
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