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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > cual es el mejor desayuno?

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Tema : cual es el mejor desayuno?

cyberdir
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Mensajes : 1

4/21/2003 : 1:40:00 PM

HOLA!! un saludo desde Argentina. Me gusta mucho el foro, se aprende mucho leyendo todos lo que preguntan. Mi inquietud es la siguiente: hago aeróbicos por la mañana y por una cuestión de tiempo no puedo hacer pesas antes (como se aconseja)y mi intención es bajar algunos kilitos.
Cuál sería el desayuno correcto para que mi organismo utilice pronto la grasa como combustible? MUCHAS GRACIAS!! laugh :D

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