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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > hola soy nueva en este foro
Respuestas : 1
| Autor | Tema : hola soy nueva en este foro |
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maryposa Website Member Mensajes : 1  |
 4/22/2003 : 1:52:27 PM
hola, como estan ? esta bien a todo dar este foro hee espero me puedan ayudar mi problema es que bueno no tanto como problema pero quisiera saber unos ejercisios para tener un poco mas de caderas sera que cuando adelgaze mas se me notaran mas porque tengo nalgas pero quiero estar un poco mas ancha de las caderas si alguien sabe de algunos ejercisios escribanme please! atte su nueva amiga maryposa |
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wh Website Member Posts : 551 |
4/22/2003 : 2:03:39 PM
Hola maryposa, bienvenida Hay un problema, es que las caderas, son huesos, y no se puede hacer nada por crecer o disminuir un hueso. Lo unico que te puedo recomendar es disminuir la cintura y allí el efecto va a ser que resalten más las caderas, ¿que te parece? Danos más datos tuyos y podremos proponer algun plan de ejercicios y dieta (edad, peso, altura, tu actual dieta o comidas, haces ejercicio?si,no, etc) Saludos Walter |
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Respuestas : 1 |
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