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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Entrenamiento tonificacion y definicion
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Entrenamiento tonificacion y definicion |
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Rodeo Website Member Mensajes : 24  |
 5/8/2003 : 9:50:36 AM
Hola!. Queria preguntar ¿cuál seria el metodo para conseguir un cuerpo muy tonificado y definido, y al ser posible ganar fuerza-velocidad o explosiva como querair llamarlo?? muchas gracias |
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gonzalo10 Website Member Posts : 404 |
5/8/2003 : 1:03:27 PM
es imposible de forma natural tratar de definir y tonificar y a su ves obtener fuerza,la perdida de grasa(definicion)inevitablemente se pierde un poco de fuerza ,hay que hacerlo por etapas un saludo |
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Respuestas : 1 |
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