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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Tripa
Respuestas : 1
| Autor | Tema : Tripa |
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moncuenca Website Member Mensajes : 1  |
 6/30/2003 : 8:43:40 AM
Hola a todos, soy nueva y aqui va mi pregunta, toda mi vida he realizado algún deporte de forma continuada, ahora con pesas, aerobic, spining, demás 5 años, entreno durante 4 días a la semana o 5 depende de lo animada que este, durante hora y media y dos horas. ¿por qué tengo siempre tripa? seguramente es que soy asì y ya no lo puedo evitar. Os puedo asegurar que entreno y mucho, y mi alimentación es muy equilibrada ¿Cual es el problema? soy yo ja ja |
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jas123 Website Member Posts : 86 |
 7/1/2003 : 3:36:47 AM
this post has been edited 1 time(s) Moncuenca,te voy a contestar yo que estoy aprendiendo mucho de teoria a ver si se anima tu post. En principio el tiempo de ejercicio me parece correcto y mas si lo mantienes desde hace tanto. Pero esta claro que hay algo en la equacion que falla. Tu dices que te alimentas correctamente pero a lo mejor te alimentas correctamente para una persona que pese 10kilos de musculo mas que tu. Aunque comas solo verduras si comes la cantidad que come un elefante probablemente engordes. Esta claro que si en todo este tiempo no has logrado quitar la grasa en el estomago algo no estas haciendo bien. Saludos y suerte |
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Respuestas : 1 |
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