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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Antebrazo

Respuestas : 2

Autor Tema : Antebrazo
lordpastor
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: 156

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7/27/2003 : 11:42:32 PM      reply with quote
Cuantas veces se debe hacer antebrazo a la semana?

gonzalo10
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Posts : 404



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7/28/2003 : 1:28:31 PM      reply with quote
como todo musculo que llevas en tu rutina
ademas recuerda que los antebrazos son ejercitados haciendo casi todos los ejercicios sobre todo espalda y biceps pero con un dia 2 tipo de ejercicios ya es mas que suficiente
un saludo
Manolo
Administrator
Posts : 2385



Administrator
7/28/2003 : 6:20:02 PM      reply with quote
Opino igual.
S,
M.


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