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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Funciona algun aparato parecido a los AB TRONICs?
Respuestas : 4
| Autor | Tema : Funciona algun aparato parecido a los AB TRONICs? |
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ciriaco Website Member Mensajes : 2  |
 4/1/2002 : 11:07:40 AM
Hola a todos! Buenas, soy nuevo en el foro y queria plantearos una duda. Trabajo demasiadas horas al dia y el poco tiempo q me queda no me da para más q poder ir muy de vez en cuando a nadar un poco. Mi problema es principalmetne que estando el resto de cuerpo "bastante" proporcionado.. me ha salido una barriga bastante considerable con gran acumulación de grasa. El tema q me planteo es q como tengo bicicleta estática en casa si cabia la posibildad de hacer un sacrificio y hacer ese tipo de ejercicio para quemar un poco de grasa y comprarme un aparato tipo AB TRONICS q anuncian en muchos sitios q por lo visto mediante impulsos hace trabajar los musculos y aunq no quema grasa si podría compaginar ambas cosas. Querria saber si ese tipo de aparatos merece la pena o no es más q publicidad de las teletiendas? Muchas gracias a todos |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
 4/1/2002 : 11:25:04 AM
Si funcionan o no los electroestimuladores, te diría que sí, que algo hacen, no se que tanto. Para tu caso te diría que lo principal es que bajes la grasa, para eso solo sirve la dieta y el ejercicio aeróbico, luego si quieres tonificar la zona abdominal me parece que con los ejercicios clásicos de abdominales es más que suficiente, no veo que te vaya a aportar más un aparato de estos. Saludos, Juan Pablo. |
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rafa Website Member Posts : 19 |
4/1/2002 : 3:49:11 PM
hola amigo,estos sistemas de electroestimulación si que funcionan,pero los resultados dependerán del biotipo de la persona que lo utilice,de la grasa que tenga localizada en la zona...etc,piensa que si se esta estimulando un músculo,pero por encima tiene una capa de grasa,los resultados no serán muy optimos ya que no se apreciarán.1º pierde grasa y luego utiliza estos sistemas.por último los resultados de estos sistemas no son tan duraderos como si realizases ejercicio directamente.un saludo y espero que te sirva mi consejo |
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ciriaco Website Member Posts : 2 |
4/1/2002 : 11:25:31 PM
Muchas gracias a ambos! Creo q queda claro q lo q necesito primero es quemar la grasa, jeje. Aun así creo q lo voy a pillar el aparatito por ternerlo  Un saludo y muchas gracias por las respuestas |
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lorenzomulanovich Website Member Posts : 429 |
4/2/2002 : 10:17:51 AM
Hola Amigo; Mi recomendación sería que no gastes tu dinero en esas cosas y mejor inviertelo en un buen gimnasio. Yo hace como un año gaste $40.00 en el Body Abs que es un aparatito que te lo pones a modo de correa en la cintura. Este te obliga a sumir la barriga de lo contrario tiembla como un pager para que la vuelvas a sumir. De esta manera dicen aceleras el metabolismo y quemas grasa, pero a mí no me resultó. Según Juan Pablo y Raguel estos bichos solo sirven para tonificar. En conclusión allí tengo el aparatito que no me sirve para nada, al menos por el momento, pués yo tengo el mismo problemaque tú de la panza. Estoy pensando en utilizarlo como collar para frenar a mi perro que sale como loco a pasear por la calle. Saludos; Lorenzo |
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Respuestas : 4 |
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