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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Aeróbicos con el estómago lleno o vacío?.Hambre.
Respuestas : 0
| Autor | Tema : Aeróbicos con el estómago lleno o vacío?.Hambre. |
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Gonzalov Website Member Mensajes : 7  |
 9/22/2003 : 7:21:31 PM
Cuando hago aeróbicos (Step) de pronto me invade un hambre tremenda durante la sesión que no me deja seguir haciendo pesas después u otra clase de aeróbicos, ya que comienza un desgano (aparte del hambre o no sé si es consecuencia de aquello), mi pregunta es la siguente, que alimento puedo comer para la clase, que no me haga engordar y me sacie, o es conveniente hacer step con el estómago vacío y aguantarme el hambre? Gonzalo vera Amigos, de antemano muchas gracias |
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