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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > pull over

Respuestas : 2

Autor Tema : pull over
Largo
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 Mensajes : 191

 Website Member		 11/6/2003 : 3:21:53 AM      reply with quote
buenas me gustaria saber para que parte del cuerpo es el ejerccicio pull over, ya que no se si realmente es para espalda o pecho, y tb preguntaar si este ejercicio es realmente un ejercicio muscular o respiratorio. muchisimas graciashappy :)
benderick
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Posts : 92

Website Member		 11/6/2003 : 12:42:34 PM      reply with quote
Hola
esun ejercicio para trabajar la parte inferior del pectoral y ensanchar la caja torácica, aunque tb trabaja el serrato.

Slds
Largo
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Posts : 191

Website Member		 11/7/2003 : 3:35:45 AM      reply with quote
ok, muchas gracias por todo.happy :)

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