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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > SON NECESARIOS LOS AMINOACIDOS?
Respuestas : 2
| Autor | Tema : SON NECESARIOS LOS AMINOACIDOS? |
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TONY75 Website Member Mensajes : 15  |
 11/11/2003 : 3:04:27 AM
Buenos dias: Mi prergunta es si son necesarios los aminoacidos. Yo tengo una constitución ectomorfica, o sea que tiendo a perder peso. Actualmente me suplemento con un polivitaminico por las mañanas, creatina antes de entrenar, proteinas despues de entreno y carbohidratos de vez en cuando. Con esta suplementación y con mi constitución, ¿creen necesario el uso de aminoacidos o simplemente con los que suelen llevar los batidos de proteinas-carbo es suficiente? Muchas gracias a todos los que respondais. Un saludo. |
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SUBZEROX Website Member Posts : 33 |
 11/11/2003 : 7:14:36 AM
Aminoacidos son sustancias que están en tu cuerpo(proteinas), o sea, no son sustancias raras. Son necesarios si deseas ganar musculatura, mejorer el metabolismo y oxigenar mejor tu cuerpo a la hora de entrenar. Yo los uso con mesura. Una pastilla por día. Pero si ya tienes creatina y polivitaminicos, para que comprar aminoacidos? un saludo
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TONY75 Website Member Posts : 15 |
11/11/2003 : 7:22:22 AM
Era lo que yo pensaba, pero al ver un post anterior sobre aminoacidos me dio por pensar. Muchas gracias Subzerox. |
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Respuestas : 2 |
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