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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Musculatura y Elasticidad

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Tema : Musculatura y Elasticidad

SUBZERO
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Mensajes : 9

11/14/2003 : 2:00:02 PM

Les recomiendo siempre, amigos amateurs, amantes del hierro, que se dediquen a complementar musculos con su elasticidad. Con esto desarrollaran mejor los musculos del cuerpo, la resistencia, el flujo sanguineo correrá mejor y no quedarán desproporcionados.
Desconfien siempre del que es una masa de musculos que no se puede abrir en el piso, porque querrá decir que su entrenamiento no está bien.
Principios de estiramiento se consiguen en bases del yoga o streching. Los de la musculación la mayoría ya lo saben.
En lo personal admiro mucho el cuerpo de Bruce Lee, que opinan amigos? happy :)

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