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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Dudas

Respuestas : 1

Autor Tema : Dudas
SUBZEROX
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 Mensajes : 33

 Website Member		 11/16/2003 : 2:24:58 PM      reply with quote
uno toma los aminoacidos antes o despues de entrenar? En la caja dice 45 min antes de entrenar pero no se
saludos
onelasttrick
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Posts : 78

Website Member		 11/16/2003 : 10:54:25 PM      reply with quote
hola

habria que ver que tipo de aminoacidos son...pero yo te recomendaria esa dosis para 45 minutos despues de entrenar..seria lo optimo....
pero vamos a ver quemas opinan

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