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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > rutina de marcacion..
Respuestas : 1
| Autor | Tema : rutina de marcacion.. |
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Miller Website Member Mensajes : 45  |
 4/14/2002 : 8:10:28 AM
hola, me han dicho mucho que si realizas una rutina de marcacion cuando no tienes demasiada masa muscular te puede desgastar y hacer que los musculos no puedan crecer-? |
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Juan Pablo Website Member Forum Moderator Posts : 2157  |
 4/15/2002 : 10:19:20 AM
mmmm, ¿cuanto es "demasiada masa muscular"? ¿En que sentido que te puede desgastar? ¿A que rutina de marcación nos referimos? Perdón, pero es todo muy subjetivo, te diría que una rutina bien hecha seguida de una dieta adecuada no te va a desgastar ni a impedir que crezcas. Saludos, Juan Pablo. |
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Respuestas : 1 |
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