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Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > QUIERO KEMAR GRASA

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Autor Tema : QUIERO KEMAR GRASA
Taper
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 Mensajes : 3

 Website Member		 4/18/2002 : 4:12:10 PM      reply with quote
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Mido 1.84 y peso 76 kg y quiero llegar a pesar 72, hago carrera continua de 45 tres veces a la semana y hago 30 largos de 25 m de natacion los otros dos dias de la semana, el fin de semana descanso

Voy por el buen camino?

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