 |
Foros de Musculación, Fitness, Entrenamiento,
Pérdida de Peso Página Principal del Foro |
|
|
Foros de Musculación, Fitness, Entrenamiento,
Pérdida de Peso Página Principal del Foro |
Foro Inicial > Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal > Estoy entrenando bien ??
Respuestas : 0
| Autor | Tema : Estoy entrenando bien ?? |
|
Acidburn Website Member Mensajes : 5  |
 4/22/2002 : 6:17:59 AM
this post has been edited 1 time(s) Hola¡ Mi umbral del 60% al 70% dado que tengo 50 puls/min en reposo es de : 146 Lo realizo 3 veces por semana durante 45 min Llevo una alimentacion equilibrada, en cuanto tiempo podría bajar 3 kg Tengo 21 años 184 cm y 75kg |
Acceder al Nuevo
Foro:
|
||||
|
Respuestas : 0 |
Powered by v1.14 © 2001 Philweb |
|||