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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > Entrenamiento con mancuernas.

Respuestas : 1

Autor Tema : Entrenamiento con mancuernas.
Basti
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Mensajes
: 1

Website Member
7/20/2002 : 7:33:01 AM      reply with quote
hola que tal? buenas tardes a todos, a mí me gustaría saber si se puede realizar un entrenamiento completo de pecho, biceps, triceps y espalda sólo con mancuernas y prescindiendo de las máquinas e incluso de las barras. La verdad es que acabo de empezar en esto del culturismo y me asaltan muchas cuestiones, algunas de las cuales encuentro respuestas en este foro, por eso gracias, y espero me echeis un cable con esta, enga taluego¡¡
Manolo
Administrator
Posts : 2385



Administrator
7/21/2002 : 3:41:29 PM      reply with quote
Si tomamos el sentido literal y estricto de tu pregunta: "... se puede realizar un entrenamiento COMPLETO de pecho, biceps, triceps y espalda SÓLO con MANCUERNAS...".

La respuesta ha de ser NO. No será completo.

Saludos.
Manolo.


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