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Foro Inicial > Entrenamiento de la Musculación > volumen Vs Abs
Respuestas : 0
| Autor | Tema : volumen Vs Abs |
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Kako Website Member Mensajes : 30  |
 2/15/2002 : 6:59:15 PM
Trato de comer mucho de todo lo recomendado. Estoy entrenando bastante duro con pesas pero quisiera saber como complementar la gimnasia con las pesas. Voy a gymnasio 4 veces por semana, los domingos juego al futbol y nose cuantas veces podria salir a correr sin que afecta mi crecimiento muscular |
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