Entrenamiento Isotónico vs Entrenamiento Isocinético

Autor: Mariano Procopio - 7/18/2007 - 25913 lecturas.
Versión para imprimir
Publícalo en tu sitio

Para visualizar la nota en tu sitio, copia este código
e insértalo en tu página:
<div style="padding:8px 5px 10px 5px;background-color:#fff;"> <div style="border-bottom:1px solid #ccc;padding-bottom:5px;margin-bottom:7px;"> <div style="font:normal 11px/14px arial, arial;color:#808080;margin-bottom:5px;"> Fuente: Curso Gratuito de Musculación Deportiva </div> <div style="font:normal 18px/21px arial;color:#333;margin-bottom:7px;"> <a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=1197" target="_blank" title="Ir a la nota" style="text-decoration:none;color:#000080;"> Entrenamiento Isotónico vs Entrenamiento Isocinético </a> </div> <div style="font:normal 13px/17px arial, arial;color:#333;margin-bottom:7px;"> <font size="2"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">Analicemos el gráfico de un estudio realizado con el objetivo de determinar el mejor programa de entrenamien to entre los isotónicos, isométricos e isocinéticos. Los atletas realizaron un to tal de 3 series por 8 máximas repeticiones. </span></font> </div> </div> <div style="font:normal 11px/14px arial, arial;color:#808080;margin-bottom:5px;"> <div style="float:left;"> <a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Entrenamiento | Wednesday, July 18, 2007 </div> <div style="float:right;"> <span style="font:bold 11px/14px Comic Sans Ms;color:#000080;text-decoration:none;">> </span> <a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=1197" target="_blank" title="Ir a la nota" style="text-decoration:none;color:#000080;"> <b>Ir a la nota</b> </a> </div> <br clear="all" /> </div> </div>
Cerrar

Ventajas y Desventajas de los tres tipos de programas antes mencionados

Anterior      Página 22      Siguiente

Páginas

1. Curso Gratuito de Musculación
2. Clasificación de la Fuerza
3. Curva de Fuerza Velocidad
4. Fibras de Contracción Rápida y Lenta
5. Hipertrofia Muscular
6. Tipos de Contracción Muscular
7. Factores Determinantes de la Fuerza Muscular
8. Fuerza y Edad
9. Principios del Entrenamiento de la Fuerza
10. Somatotipo
11. Dolor Muscular
12. Agujetas Musculares
13. Entrenamiento de la Fuerza Máxima
14. Entrenamiento Isométrico de la Fuerza
15. Principio de Valsalva
16. Entrenamiento Isocinético
17. Entrenamiento de la Fuerza Potencia
18. Entrenamiento Excéntrico
19. Entrenamiento de la Fuerza Resistencia
20. Entrenamiento en Circuito
21. Entrenamiento Isotónico vs Entrenamiento Isométrico
22. Entrenamiento Isotónico vs Entrenamiento Isocinético
23. Tests de Fuerza
24. Pliometría
25. Técnicas del Entrenamiento de la Fuerza
26. Videos Demostrativos de Cada Ejercicio de Musculación
27. Periodización y Planificación del Entrenamiento de la Fuerza
28. Entrenamiento de la Fuerza con Pesas o Máquinas
29. Bibliografía del Curso de Musculación

Comentarios

LibreriaMariano.com - (34) 951 236 507 / 674 240 234
Libros usados y coleccionismo - DvD -  Vinilos - Cds
Envíos a España: 2 euros (Hasta 500 gr.) / Envíos a Resto del mundo: Desde 5 euros
Deportes, novelas, cocina, historia, filosofía, medicina, derecho, turismo, juveniles, textos, etc.

Click aquí para consultar todo nuestro catálogo. Compras online, por mail, teléfono y whatsapp

 

 

Videos de Fitness y Deportes
Click aquí para acceder a más vídeos de Fitness y Deportes

Suscríbete a nuestro canal de Youtube. Click aquí