Evaluación de las Capacidades Físicas en Fútbol Juvenil

Escrito por

en

Escuela de Fútbol C.E.F. 18 Tucumán, Argentina

Objetivo del trabajo:

Evaluar en alumnos del C.E.F. 18 (Escuela de Fútbol), Valores Cineantropométricos y una serie de capacidades físicas, a fin de establecer patrones de rendimiento, comparación con otras poblaciones y para el futuro seguimiento y evolución de los deportistas en estas capacidades.

Pruebas Seleccionadas:

            Al comenzar este trabajo, lo primero que se trabajó luego de definir los objetivos, fue las pruebas que podrían implementarse para tener un panorama lo más exacto posible, pero a la vez, que fueran pruebas simples, de fácil ejecución, con materiales sencillos, que puedan ser repetidas sin mayores dificultades.

Esto nos permitirá a nosotros o a los que continúen las evaluaciones tener un seguimiento y evolución de las principales cualidades físicas.

Pero también debían ser pocas pruebas para no transformar la evaluación en algo molesto para los alumnos y los encargados .

Es por ello que seleccionamos las siguientes variables:

  • Fecha de nacimiento: Como estos deportistas participan en su competencia divididos por año de nacimiento, optamos por separarlos de igual manera. Los evaluados son jóvenes nacidos en los años 1985-86-87 y 88.
  • Peso y Talla:  Valores básicos para el seguimiento de su desarrollo.
  • Flexibilidad: Flexión de tronco
  • Abdominales en 30”:
  • Test de Navette: Potencia aeróbica
  • Salto en Largo sin impulso: Fuerza – Potencia
  • Carrera de 40 mts: Velocidad de desplazamiento
  • Ir y volver 5 x 10 mts.: Agilidad
  • Test de Matsudo. 40”: potencia anaerobia total

Bajar Texto Completo