Comúnmente podemos escuchar gente quejándose que desde que dejó el cigarrillo a aumentado de peso. Esto no ocurre en todas las personas que abandonan el tabaco pero es una escena que podemos verla frecuentemente y se debe a lo que los expertos denominan “angustia oral”. Además de la nicotina otros componentes del tabaco actúan en el organismo de forma perjudicial en este sentido.
Razones por la cual incrementamos el peso corporal al dejar de fumar
María Emilia Mazzei, licenciada en Nutrición sostiene existen tres razones distintas:
- Ansiedad, cuando una persona fuma mata el hambre con el cigarrillo.
- Mejoramiento del sentido del gusto y del olfato y los alimentos resultan más tentadores.
- La nicotina activa la función de las mitocondrías, y el organismo al no tener nicotina quema menos calorías.