La pérdida de peso, el control del alcohol y reducir la sal reduce hasta un 30{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} la incidencia de hipertensión
La perdida de peso mediante la realización de ejercicio físico de forma regular y periódica favorece el control de la hipertensión arterial.
El doctor Luque que participó durante el Curso de Verano de la Sociedad Europea de Hipertensión en Valencia con la intervención de especialistas de toda Europa aseguró que lo mejor es combinar diferentes medidas que produzcan un estilo de vida saludables, evitando el sedentarismo y reducir la ingesta de alcohol y sal ya que estas medidas pueden disminuir en tres años la incidencia de hipertensión hasta en un 30 por ciento.