Ejercicios de Pilates con Verónica Ponieman
En esta ocasión vamos a ver un video, realizado y explicado por Verónica Ponieman, en Ladder Barrel llamado Side Bend o Sirenita.
Los equipos y accesorios de Pilates se comercializan en la tienda de PortalFitness.com – http://www.portalfitness.com/tienda