El ejercicio físico mejora el nivel de pH vaginal

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El ejercicio físico mejora el nivel de pH vaginalSegún Epheso, el primer estudio epidemiológico sobre el pH vaginal de la población femenina española, la práctica de ejercicio físico, el trabajo fuera del hogar y la actividad sexual regular ayudan a mantener un pH vaginal óptimo.
 
El jefe de Servicio de Ginecología del Hospital Central de Asturias, doctor Javier Ferrer, explicó hoy en la presentación del estudio, que mantener el nivel de pH vaginal adecuado en cada período de la vida de la mujer está directamente relacionado con el bienestar, la satisfacción sexual y la ausencia de patologías.
 
Las conclusiones demuestran que una mujer con mayor actividad física y laboral mantiene unos valores de pH más adecuados o “ácidos” en cada momento de su vida, lo que la protege mejor de agentes externos e influye por lo tanto en su salud.
 
En cambio, en las mujeres con un estilo de vida más sedentario y de menor actividad fuera del hogar, se observa un pH más alto o básico.
 
Visto desde una perspectiva sociológica, los investigadores señalaron que podría ser que la mujer con mayor actividad fuera del hogar se preocupe más por su cuidado personal y su aspecto externo, lo que influiría indirectamente en la acidificación de su pH vaginal.
 

Para la muestra han participado 140 mujeres asturianas a las que también se les preguntó por sus relaciones sexuales, debido a la estrecha correlación que existe entre el pH vaginal y la sexualidad. “Las mujeres que manifiestan una mayor satisfacción e interés sexual presentan valores de pH más bajos y equilibrados. Cuidarse y sentirse bien probablemente influya de forma positiva en el deseo y las relaciones sexuales", dijo el Dr. Ferrer.

Foto: Ed Yourdon  


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