Consumen demasiadas grasas y casi no realizan ejercicio físico
España tiene una de las mejores dietas del mundo y me refiero a la dieta mediterránea, sin embargo más de la mitad de los españoles no hace uso de este beneficio y se alimenta de forma poco saludable y lleva un estilo de vida sedentario.
Un estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) revela que más el 54 por ciento lleva un estilo de vida poco saludable ya que no realiza ejercicio físico y se alimenta con muchas grasas y azúcares, pocas verduras, frutas y pescado.