El riesgo de derrame cerebral se reduce un 20 {e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} realizando ejercicio 4 veces por semana

Tips de Salud

La ciencia sigue encontrando beneficios de realizar ejercicio. Realizar actividad física al menos 4 veces semanales, reduce un 20 {e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} las probabilidades de padecer un derrame cerebral. Sin embargo el estudio ha determinado que el esfuerzo debe ser de moderado a vigoroso.