Autor: Santiago Liébana Rado
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Entrenamiento de la flexibilidad
Escrito por Santiago Liébana Rado · 01/09/2009 · En GeneralVamos a tratar brevemente y manera muy básica algunos de los conceptos clave de la gran olvidada de las salas de fitness y musculación: La Flexibilidad. Y es que cabe reconocer que incluso los propios profesionales de la actividad…
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Lesiones frecuentes en el jugador de tenis
Escrito por Ezequiel Barletta Domenech · 31/08/2009 · En EntrenamientoLas lesiones asociadas con la práctica del tenis son fundamentalmente de dos tipos: las debidas a un exceso de uso o ejecución inadecuada del golpe y las lesiones agudas que pueden producirse en otro deporte parecido. Las primeras afectan con más…
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¿Son seguros los edulcorantes artificiales?
Escrito por Staff Clínica Dr. Cormillot · 26/08/2009 · En SaludLos endulzantes artificiales o edulcorantes son productos químicos que pueden ser entre 50 y 600 veces más endulzantes que el azúcar, aportan muy pocas o ninguna caloría y permiten satisfacer las ganas de comer algo dulce sin atentar…
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Consejos comerciales para un año difícil
Escrito por Ing. Andrea Consolini · 25/08/2009 · En Marketing y GestiónRetracción en las dotaciones de las multinacionales, disminución de los niveles de compra, altas tasas de interés y bajos niveles de inversión son las predicciones de los economistas expertos para el 2009. Sin lugar a dudas, las crisis económicas…
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El secreto es 20
Escrito por Rodolfo Urrea · 21/08/2009 · En Marketing y GestiónEn unos de los pasajes de mi primer libro Marketing de Salón de Belleza explico la técnica “El Secreto es 20”, que indica la importancia del contacto de nuevos clientes todos los días llegando a este número. Pero…
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Mantén actualizada la cartelera de tu centro Fitness: Agosto 09
Escrito por Mariano Procopio · 21/08/2009 · En Cartelera¿Utilizas una cartelera en tu centro de Fitness para compartir información con los socios? ¡A partir de ahora mantenerla actualizada ha dejado de ser un problema! Hemos creado un sistema para que mes a mes puedas descargar de manera totalmente gratuita…
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Email Marketing – Comunicando de manera económica y eficiente
Escrito por Pablo Cavallo · 19/08/2009 · En Marketing y GestiónImaginemos la siguiente situación: Una persona llega a nuestro sitio web, se interesa por un producto y realiza su consulta a un operador que lo atiende por teléfono. El vendedor responde la inquietud pero el potencial cliente no…
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Vídeo: Aeróbics en la tercera edad
Escrito por Mariano Procopio · 17/08/2009 · En Videos GratuitosEn este video Ana Charola, nos explica a través de su experiencia cómo es el aeróbic para la tercera edad y qué recaudos hay que tomar en cuenta con este colectivo. Un relato imperdible.
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Tendencias actuales en el entrenamiento del taekwondo
Escrito por MsC. Pedro E. Gómez Castañeda y Víctor De Lucio · 14/08/2009 · En Actividad FísicaLas direcciones del entrenamiento deportivo, responden a una de las tendencias actuales del entrenamiento del Taekwondo. Son los aspectos direccionales de la preparación del deportista que van a señalar no sólo el contenido de entrenamiento que deberá recibir…
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Vídeo debate: ¿Cómo afecta la crisis económica a los centros de fitness?
Retención de clientes y cuotas.Escrito por Mariano Procopio · 13/08/2009 · En Marketing y GestiónEn esta video entrevista realizada a Sebastián jiménez, director de Gimnasios Tatán y Pablo López de Viñaspre, director de Wellness & Sport Consulting se aborda el tema sobre cómo afecta la crisis económica al sector del fitness y…
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Descárgate el álbum “Darkness is coming” de Mystery, para motivar tus clases y entrenamientos de fitness
Música legal y gratuita para tus entrenamientos de FitnessEscrito por Mystery · 12/08/2009 · En Descargar MúsicaDescárgate el álbum "Darkness is coming" del francés Mystery para motivar tus clases y entrenamientos de fitness.
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Vídeo de Pilates: Teaser en reformer
Escrito por Mariano Procopio · 11/08/2009 · En Videos GratuitosEn este video, Paula Fourastie, instructora de Pilates, nos muestra cómo realizar correctamente el ejercicio TEASER en reformer. ¡A practicarlo!
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¡PortalFitness te ofrece un descuento IMPERDIBLE para tus vacaciones!
Escrito por Mariano Procopio · 11/08/2009 · En General¡Aprovecha el verano y no te quedes sin vacaciones! Ahórrate hasta un 40 por ciento en la reserva de hotel utilizando las nuevas…
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¡Ningún español sin vacaciones en 2009!
Escrito por Mariano Procopio · 11/08/2009 · En GeneralMagic Costablanca, está empeñado en que este año, ningún español se quede sin sus merecidas vacaciones.
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¿Cómo comenzar un entrenamiento de musculación?
Dosificación y cargas del entrenamiento muscularEscrito por Kiko Espasa · 07/08/2009 · En FitnessLo primero y más importante es preguntarle a la persona qué quiere para así después poder aconsejarla en base a sus ideas. En mi gimnasio, hacemos todos los ejercicios personalizados: nos fijamos en su estructura ósea, su metabolismo,…
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