Autor: Mariano Procopio
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Vídeo de ejercicios para un entrenamiento de carrera
Escrito por Mariano Procopio · 19/05/2009 · En Videos GratuitosEn este video, Martín Paternó, entrenador y maratonista, nos explica todos los detalles de los ejercicios complementarios a la hora de realizar un entrenamiento de carrera y en qué consiste un buen trabajo de estiramiento.
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¿Cómo comenzar a entrenar si no se tiene ningún conocimiento de la actividad física?
Hoy, runningEscrito por Marcelo Linck · 18/05/2009 · En FitnessComúnmente las personas hacen footing, corren para hacer algo, algunos con más continuidad y otros con menos; algunos caminan, otros caminan y corren, y otros corren… Lo que les empieza a pasar una vez que ya realizaron la…
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Entrenamiento y evaluación de la Velocidad
Escrito por Lic. Emilio A. Mazzeo · 15/05/2009 · En EntrenamientoComenzaremos definiendo a la capacidad motora, observando los distintos tipos de manifestación de la misma; la rapidez y la velocidad de desplazamiento. Abordaremos a cada una de ellas y analizaremos las diferentes facultades de la velocidad y cómo…
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Entrenamiento y evaluación de la Velocidad. Página 2
Escrito por Lic. Emilio A. Mazzeo · 15/05/2009 · En EntrenamientoComenzaremos definiendo a la capacidad motora, observando los distintos tipos de manifestación de la misma; la rapidez y la velocidad de desplazamiento. Abordaremos a cada una de ellas y analizaremos las diferentes facultades de la velocidad y cómo…
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Entrenamiento y evaluación de la Velocidad. Página 3
Escrito por Lic. Emilio Angel Mazzeo · 15/05/2009 · En EntrenamientoUn jugador de vóleibol sólo necesitará una gran velocidad de reacción; el de básquetbol o el de béisbol, una reacción y rápida aceleración; mientras que un jugador de fútbol, de rugby, de Hockey sobre césped, en algunos momentos…
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Descárgate el álbum “Reflection”de C. J Rogers, para darle marcha a tus clases y entrenamientos de fitness
Dale marcha a tus entrenamientos de FitnessEscrito por C.J.Rogers (Luxemburgo) · 15/05/2009 · En Descargar MúsicaDescárgate el álbum "Reflection"de C. J Rogers, un músico oriundo de Luxemburgo, en donde encontrarás temas musicales para darle marcha a tus clases y entrenamientos de fitness.
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Okido
Escrito por Fernando Montoto · 14/05/2009 · En Actividad FísicaEn esta video entrevista, el Sensei Fernando Montoto, nos explica en qué consiste el Okido y cómo se practica.
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Descarga el álbum de Atomic Cat “Music Box” y ponle ritmo a tus clases y entrenamientos físicos
Música legal y gratuita para tus entrenamientosEscrito por Atomic cat (Francia) · 14/05/2009 · En Descargar MúsicaAquí te ofrecemos otro álbum de la banda francesa"Atomic Cat", desde donde podrás descargarte temas musicales para ponerle el mayor ritmo a tus clases de fitness y tus entrenamientos físicos.
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El hombre posmoderno, ¿consumidor o consumido?
Acerca de la noción del cuerpo hoyEscrito por Carina Cabo De Donnet · 13/05/2009 · En Educación FísicaEn la actualidad, estamos insertos en una mirada en la que el sujeto deja de ser tal para transformarse en un individuo incapaz de elegir su modo de vida, dentro de una sociedad que define nuevos modos de…
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Cinco reglas del Negocio de SPA
Escrito por Rodolfo Urrea · 12/05/2009 · En Marketing y GestiónYa estamos en el segundo trimestre de 2009 y mientras muchos SPA ya están trabajando con su plan de negocios armado hace unos meses, otros, todavía están pensando qué pueden hacer para comenzar a ganar más dinero y…
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Vídeo de ejercicios de abdominales oblicuos en arco baby
Escrito por Mariano Procopio · 11/05/2009 · En Videos GratuitosEn este video te mostramos ejercicios de pilates en arco baby para trabajar abdominales oblicuos. ¡Son muy fáciles y te darán excelentes resultados!
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Descarga el álbum de Atomic Cat “Trance Time” y ponle marcha al Fitness
Escrito por Atomic cat (Francia) · 11/05/2009 · En Descargar MúsicaAhora puedes descargar otro álbum, creado por la banda francesa "Atomic Cat", donde encontrarás excelentes temas musicales para prácticas de Fitness que requieren música con marcha y energía.
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¿Estás seguro de que sabes cómo medir la Frecuencia Cardíaca?
Escrito por Lic. Juan Renda · 08/05/2009 · En Actividad FísicaLa Frecuencia Cardíaca (FC) ha sido siempre uno de los métodos más utilizados y prácticos para medir la intensidad durante un esfuerzo físico. Su uso en la dosificación de las cargas de entrenamiento es innegable pero muchas veces…
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Descarga el álbum de Atomic Cat “A call from hope” y ponle marcha al Fitness
Música legal y gratuita para llenar de vigor tus entrenamientosEscrito por Atomic cat · 08/05/2009 · En Descargar MúsicaEn este álbum, creado por una banda francesa, encontrarás excelentes temas musicales para prácticas de ejercicios intensos que requieren música con energía.
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Vídeo entrevista: Nuevos paradigmas de ventas para gimnasios
Escrito por Mariano Procopio · 07/05/2009 · En Marketing y GestiónRodolfo Castro, director de clubesygimnasios.com, nos explica en este video cómo el concepto clásico de ventas caducó, y para poder realizar ventas con éxito hoy, son necesarias nuevas estrategias.
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