Autor: Mariano Procopio

Unos niveles adecuados de vitamina D favorecen el sistema inmune y protegen al organismo de cara a enfermedades respiratorias, tales como la tuberculosis.

Se derrumba el mito de los suplementos antioxidantes ya que ingerir a diario complejos vitamínicos puede ser nocivo para la salud. Los radicales libres…

A mi entender uno de los problemas de la mala alimentación de hoy en día es debido a la vorágine que vivimos el día a día. La llegada de los tiempos modernos, el reloj, la producción y el…

Una Investigación realizada en la Universidad de Harvard expone los beneficios y la importancia que ha tenido la cocina en la evolución de la humanidad. La cocción de los alimentos fue clave en la evolución humana. La ingesta…

Abrir una página en Google+ es una decisión importante para aquellas empresas que quieran promocionar su negocio en internet

La práctica de ejercicio físico es una medida preventiva y eficaz contra la enfermedad mental en las personas adultas.

¿Tu boca tiene llagas frecuentemente? ¿Tienes la piel reseca? ¿Tu cabello está sin brillo y frágil?

Los ácidos grasos saturados no son un buen aliado de la salud dental, ya que provocan inflamaciones y su efecto es negativo en caso de padecer…

Los higos secos contienen 160 mg de calcio por cada 100 gramos, entre tres y cuatro veces más cantidad que el resto de frutas desecadas, de ahí que sean los elegidos para reforzar la dieta en este mineral.

Podemos comparar y elegir mejor los productos alimenticios si nos detenemos unos minutos a leer el etiquetado nutricional de los mismos antes de…

Entiendo que todavía falta mucha investigación para demostrar esta hipotesis. Si bien estoy de acuerdo con que es imprescindible realizar un control médico previo la práctica de actividad física y periódico como dice la investigación.

cada vez más gente se va dando cuenta de los peligros que tiene publicar demasiada información de nuestra vida privada en las redes sociales.

Una carencia vitamínica se puede apreciar en el aspecto de los labios, el cabello, o la piel. Las vitaminas A, C, K son buenas para…