Autor: Mariano Procopio

Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 6

Escrito por Mariano Procopio · 16/11/2011 · En Videos Gratuitos
Parte 6 de una energética clase del experto en ciclismo indoor; Kim Forteza.
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Los españoles ingieren menos calorías que hace 20 años pero sin embargo incrementaron su peso corporal

Escrito por Mariano Procopio · 16/11/2011 · En General
e tenían, en su origen, entre cinco y 59 años.Comentario de Mariano Procopio: Una de las razones de este problema es el sedentarismo, si bien se consumen menos calorías la sociedad se ha vuelto mucho más sedentaria, especialmente…
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 7

Escrito por Mariano Procopio · 15/11/2011 · En Videos Gratuitos
¿Te gusta el ciclismo indoor? ¿Tomas clases o eres profesor? Disfruta de esta séptima parte de una Masterclass de Kim Forteza.
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Obesidad infantil, algo más que comer bollos y hamburguesas

Escrito por Mariano Procopio · 15/11/2011 · En General
Todavía no han tomado consciencia las autoridades educativas, por ello en las escuelas y colegios no hay la cantidad de carga horaria en educación física que debería haber para combatir esta epidemia.
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La atención al cliente sigue siendo deficiente según un estudio sobre 125 gimnasios en 18 capitales de España

Escrito por Mariano Procopio · 15/11/2011 · En Marketing y Gestión
Consumer Eroski realizó un estudio que muestra que las diferencias son significativas: un 14% de los establecimientos no supera el examen, mientras que uno de cada tres logra el muy bien o excelente.
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 8

Escrito por Mariano Procopio · 14/11/2011 · En Videos Gratuitos
¿Te gusta el ciclismo indoor? ¿Tomas clases o eres profesor? Disfruta de esta octava parte de una Masterclass de Kim Forteza.
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Receta de ensalada templada de pimientos y bonito

Ingredientes para 4 personas
Escrito por 5 al dia · 14/11/2011 · En Nutrición
Para que el aceite coja el sabor del ajo y la guindilla se cortan éstos y se añaden a las aceite de oliva con unas horas de antelación. Si se deja preparado la noche anterior estará perfecto. también…
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El 53% de los internautas rechazan la publicidad en las redes sociales

Escrito por Mariano Procopio · 14/11/2011 · En General
Generalmente la publicidad en las plataformas donde la gente interactúa con otros usuarios la publicidad no es tan efectiva, ya que los usuarios no están abiertos a buscar cosas sino a interactuar.
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11 tips para que la publicidad institucional sea efectiva

Escrito por Redacción PortalFitness · 14/11/2011 · En Marketing y Gestión
Ahora muchos de los responsables de marketing han cerrado o están a punto de cerrar los presupuestos de marketing online. En tiempos de crisis los presupuestos se ven reducidos pero los objetivos se mantienen o incluso se aumentan.
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Más del 50 % de la población española tiene sobrepeso

Escrito por Mariano Procopio · 14/11/2011 · En General
la obesidad afecta a la salud de las personas a corto y largo plazo y por ende también afecta las finanzas de la Seguridad Social Española. Lógicamente cuanto más gente se enferma el gasto sanitario aumenta.
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 10

Escrito por Mariano Procopio · 13/11/2011 · En Videos Gratuitos
Disfruta de la última parte de esta clase de ciclismo indoor, donde Kim Forteza te demuestra cómo hacer ejercicios de estiramiento al final de una clase de ciclismo indoor de excelente nivel y exigencia.
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 9

Escrito por Mariano Procopio · 13/11/2011 · En Videos Gratuitos
La clase maestra del reconocido profesional del ciclismo indoor, Kim Forteza, está llegando a su etapa final. Disfrutalo en este video.
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Receta de brócoli Chino

Ingredientes para 4 personas
Escrito por 5 al dia · 11/11/2011 · En Nutrición
Se pone a hervir en una cacerola el agua con sal para preparar el brócoli. Se añaden primero los trozos de tronco, que deben cocer 2-3 minutos más que los ramilletes. Después se añaden éstos y se deja…
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Propuestas novedosas de cenas para niños y familias

Escrito por Mariano Procopio · 11/11/2011 · En General
La revista Eroski Consumer en el siguiente artículo propone cenas de niños y familias que consiste en dar prioridad a los…
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Jamón curado, un alimento saludable y nutritivo pero para consumir con moderación

Escrito por Mariano Procopio · 11/11/2011 · En General
El jamón es un alimento con un alto aporte proteíco, pero también con bastante grasa, sin embargo se destaca por su composición saludable y nutritiva con una elevada proporción de ácidos grasos insaturados. Debido a su condición de…
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